Как отойти от травы быстро

Многие почитатели марихуаны любят ощущать мощное и долгосрочное воздействие, однако, бывают случаи, когда необходимо как можно быстрее прийти в норму. Ослабить воздействие ТГК возможно, для этого понадобятся простейшие продукты и напитки, которые есть дома. Также помогают запустить обмен веществ активность и отдых, а если воспользоваться сразу несколькими рекомендациями, то нужный эффект наступит быстрее.

Что съесть или выпить

Освободиться от воздействия ТГК помогает:

1. Вода – чем больше, тем лучше. Жидкость выводит из организма ТГК, как теплая, так и прохладная. Если чистую воду пить трудно, можно использовать соки богатые витамином С или морсы.
2. Приготовьте лимонад, лимонную воду или съешьте несколько долек лимона. Это разгонит метаболические процессы в организме.
3. Посмотрите в аптечке, какие сорбенты и детоксиканты у вас имеются. Таблетки и гели необходимо принимать в максимальной дозировке, это может быть как активированный уголь, так и Сорбекс, Энтеросгель и другие. 
4. Съешьте любой питательный продукт. Важно, чтобы в блюде присутствовали жиры в большом количестве. Эти компоненты эффективнее всего разрушают ТГК.
5. Пожуйте две горошины черного перца либо съешьте острое блюдо. Это улучшит метаболизм.

Опытные потребители утверждают, что не только пища помогает уменьшить воздействие ТГК, но и курение марихуаны. Подойдет любой сорт с минимальным содержанием тетрагидроканнабинола и высоким каннабидиолом. Какие разновидности соответствуют этой характеристике? Практически все сорта конопли, обладающие терапевтическим воздействием и являющиеся медицинскими. КБД ослабляет эффект ТГК и его воздействие на мозг, поэтому человек быстро приходит в норму. 

Активность и отдых

Легкая активность и ни к чему не обязывающие занятия эффективны против проявлений ТГК. 

1. Рабочий способ избавиться от воздействия ТГК – окунуться в глубокий сон. Лучше проспать час-другой, но если времени остается в обрез, стоит подремать хотя бы полчаса. Если вы дегустировали сорта индики, то расслабиться и уснуть будет легко.
2. Запустите выработку эндорфинов в организме. Подойдет любой комплекс упражнений, после которого вы точно почувствуете себя трезвым. Не стоит слишком перегружать себя, достаточно легкой активности. Если есть возможность, прогуляйтесь быстрым шагом или пробежитесь трусцой.
3. Сконцентрируйтесь на каком-либо занятии. Например, займитесь уборкой, поиграйте в компьютерные игры или почитайте. Эффект от травы пойдет на спад.
4. Переключитесь на интеллектуальный труд. Шахматы, шашки, головоломки и кроссворды – все это здорово отвлекает и снижает проявления ТГК-воздействия.
5. Помогает разогнать метаболизм контрастный душ. Хорошо, если в процессе мытья вы задействуете мочалку, это будет полезный массаж. Просто постоять под освежающим душем также неплохо.

Как еще можно нейтрализовать воздействие ТГК? Заручиться поддержкой единомышленников. Дегустация в кругу близких друзей проходит максимально комфортно, а после с ними приятно поболтать. Вот так, за дружескими посиделками, незаметно для всех присутствующих, снижается концентрация тетрагидроканнабинола в организме. 

Но что делать, если со своей проблемой вы остались один на один? Отлично, если ранее вы имели опыт использования духовных практик или медитации. Самое время вспомнить все и заняться самопознанием, заглянуть внутрь себя. Если вы ничего не знаете о подобных техниках, то устройтесь на диване поудобнее (лучше прилечь), а затем начните считать про себя. На первый счет делайте глубокий вдох, на второй – выдох. Таким образом удастся переключить свое внимание на дыхание, успокоиться, расслабиться и уменьшить воздействие ТГК.